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吃了零食也不會有罪惡感🥰

陳嘉齡

/跑步也是唯一自己的獨處時間,這時候,也是與自己對話的時間/

還沒有參加規律跑者前,因為帶小比的關係,其實自己是個假日跑者,除了賽事時間外,其他時間都是在休息的狀態。
參加規律跑者之後,幾乎每天都會抽時間逼自己出門跑步,好可以交功課。
參加活動後最大的差別,是瘦了十公斤,還有一天沒跑會覺得自己心裡有罪惡感,好像對不起自己。

小比

前陣子,高雄幾乎每天都下雨,我仍是風雨無阻的去操場繞圈圈,在雨中跑步,其實是件很舒服的事。
其實照顧小比的壓力很大,而這些事情連說都沒有辦法說出口。
所以在雨中跑步,心裡有難過的事情,就算哭出來,也不會有人發現。
但有時候,跑完之後已經分不清是雨還是淚。

陳嘉齡&小比 合照

跑步也是唯一自己的獨處時間,這時候,也是與自己對話的時間。
參加跑步銀行的活動對我而言,是心情的另一個出口。
再一次謝謝跑步銀行。